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　　正值盛夏，担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强 ...

中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食 ...

2019奶酪发展高峰论坛今日在京举办。中国营养学副理事长马冠生在论坛上做出《 ...

　　四、抓把坚果当零食　　对皮肤来说，吃进的油脂可能是“天使”，也可能是“恶魔”，关键看你吃的是哪种 ...

　　三、经常吃豆制品　　大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤 ...

四、国内主要维生素需求前景分析中国维生素市场需求主要体现在两方面，饲料用维生素和医药保健品用维生素。 ...

　　六、每天两杯茶　　美国研究人员指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤损伤、 ...

　　二、适量摄取黄红色蔬果　　红色、黄色蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含 ...

　　五、来杯热可可　　众多科学研究为巧克力洗清冤屈，证实它是对健康有益的好食物，因为巧克力内含有多种 ...

　　误区二：素食者摄入的维生素更多。　　这种看法是片面的。必须承认维生素大都存在于蔬菜水果中，但是经 ...

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