维生素C（抗坏血酸）在人体内主要作为酶的激活剂与物质还原剂而发挥作用。它是多种自由基的清除剂，又能与 ...
维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。除了在蔬菜、水果中摄入维生 ...
日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食， ...
维生素是人类及其他高等动物生长和维持生命必须的物质，也是在体内多种生化反应中起到催化剂作用的物质。但 ...
维生素K为脂溶性维生素，其计量单位是微克。维生素K有3种。K1和K2可由肠内菌制造，K3是合成物 ...
对于维生素缺乏者来说，补充维生素是不二的选择。至于健康人需不需要补充维生素，专家们认为，有些特定的健 ...
在这个健康问题越来越受关注的时代，有病没病服用点维生素制剂成了很多人的习惯， ...
宝宝胃口好、活动力佳，是每位家长的愿望，但补充宝宝维生素营养可是一种学问，如何补得巧？补得好？维生素 ...
说起维生素E，相信大家一定并不陌生。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性则喜欢选择添加 ...
维生素E：血管清道夫维生素E大多数存在于植物油、榖类、鸡肉、鱼肉、蛋类、乳制品、绿叶蔬菜、杏仁、花生 ...
