维生素B2和β-胡萝卜素的作用 维生素B2充足的时候，眼睛便不容易布满血丝；而β-胡萝卜素，可 ...
鱼皮营养胆固醇低 鱼皮的营养价值及滋补效果与其他的皮类似，但是胆固醇含量却最低。血脂高不敢吃其他皮 ...
维持身体健康需要补充适量的微量元素和矿物成分，可见其对人体的积极作用和重要程度。虽然MM们已经把摄入 ...
隔夜饭要少吃但并非不能吃如果食物在0-4摄氏度环境下、保存时间不超过20小时，变质的可能性较小。食用 ...
星期二主食：花卷(白面、麻酱)。炒菜：红烧牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆)，香干抄芹菜)。小菜：花生芹菜叶 ...
3月22日，福建农林大学官方微信“清新农大团委”的一篇名为《农林大“黑暗”料理》的推送，刷屏了众多农 ...
一、选料加工 红烧菜对原料品种适应性较强，但原料质地对成菜影响较大，所以，选好料仍是做好菜的前 ...
1、用料正确 无论是红烧肉、红烧排骨还是红烧鱼，都要选对食材。比如红烧肉必须是五花肉、肘子一定 ...
近年来，春节期间百姓在饭店吃年夜饭、团圆饭、宴请亲朋好友明显增多，这样做既省力又省心。但是春节消费浪 ...
1.煎鱼防粘锅：可在烧热的锅里放油后再撒把盐，也可净锅后用生姜把锅擦一遍，但在煎鱼时不要经常翻动，直 ...
