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立冬萝卜赛参汤 怎么吃最养生(7)
  牛腩炖萝卜  食材:500g牛腩、1根白萝卜、适量油、适量盐、适量姜、适量葱、适量蒜、适量香菜、 ...
立冬萝卜赛参汤 怎么吃最养生(8)
  牛肉丸子萝卜汤  食材:200克牛肉馅、1根白萝卜、150克鲜香菇、适量葱、适量姜、适量盐、少许 ...
立冬萝卜赛参汤 怎么吃最养生(9)
  韩式大酱汤  食材:300g豆腐、150g白萝卜、100g西葫芦、适量蒜瓣、适量青辣椒、适量红辣 ...
立冬萝卜赛参汤 怎么吃最养生(10)
  排骨白萝卜汤  原料:猪小排(猪肋排)250克,辅料:白萝卜100克,调料:盐5克,味精2克,醋 ...
立冬节气 老年人如何冬“藏”养生(4)
【精神】精神摄养(知足谦和,老而不怠)  保持“谦和辞让,敬人持己”“知足不辱,知止不殆”的心态,即 ...
立冬养生 女性朋友重在补气血(3)
  二、韭菜炒鸡蛋  材料:韭菜200克,鸡蛋200克,盐3克,植物油20克。  做法:将韭菜择洗干 ...
立冬养生重睡眠 冬季失眠怎么把?
失眠是常见的疾病之一,失眠症导致的原因很多,有精神因素、有心理因素。下面专家告诉你,导致失眠症的原因 ...
2012年的猪市,虽有意料之中行情,但也有出乎意料的。年后生猪市场进入下滑期,随后进入本年度谷底,一 ...
二十四节气养生之立冬养生(3)
第一补:山药上榜理由:每个季节都讲补,但进补方式不一样,春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的进 ...
二十四节气养生之立冬养生(4)
第一饮:黄酒上榜理由:"菊花开,饮黄酒"。黄酒是我国的民族特产,是世界上最古老的酒类之一,是含人体必 ...
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