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立冬
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二十四节气之立冬养生（4）
2013/11/7
五形人立冬养生攻略 木形人：百合栗子养阴补肝肾 饮食调养：宜进食具有养阴补肝肾功效的药食及药食两 ...
立冬后据体质选择进补方式
2008/11/12
“立冬”刚过，冬天已经开始。这个时节又是人们进补的最佳时期。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏 ...
饮食推荐------立冬过后宜进补
2008/11/11
“立冬”刚过，冬天已经开始。这个时节又是人们进补的最佳时期。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏 ...
立冬后据体质选择进补方式（2）
2008/11/12
龙眼枸杞 龙眼又名为桂圆，味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面 ...
注意！立冬养生要进补 以食补为上
2011/11/7
从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进 ...
立冬之后养生进补吃什么？（3）
2011/11/8
怕冷与缺少钙和铁有关，因此，补充富含钙和铁的食物可提高御寒能力，含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、 ...
立冬之后养生进补吃什么？（4）
2011/11/8
■冬令进补明年打虎；正气内存邪不可干 祖国医学强调“正气内存，邪不可干”。正气不足是人体虚弱和 ...
立冬换季不生病的12个养生妙招
2011/11/9
如今的天气真的很复杂，时冷时热，刚刚还晴空万里，过一会就开始“一场秋雨一水寒”。身体经常要无条件 ...
立冬养生排毒比补肾更重要（2）
2011/11/10
如何排毒： 1、饮食：百合提高肺脏抗毒能力 肺脏向来不喜欢燥气，这样很容易导致积累毒素。蘑菇 ...
立冬养生排毒比补肾更重要（3）
2011/11/10
二、肾排毒：肾藏精，是维持生命、滋养器官并促进机体生长发育的基本物质。 毒发状况： 1、面部或者 ...
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