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8个养性穴位 女人不可不知（4）
2009/12/21
命门穴平衡性能力 位置：位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用拇指 ...
按摩8大穴位 让你胸部涨不停（6）
2010/11/20
6、乳中空位：身体平躺，位于乳头的中央。按摩方法：以手指指面做圈状按摩。其它功效：改善性冷感，月经调 ...
初秋穴位养生 按走“秋老虎”（4）
2011/9/4
内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀 ...
初秋穴位养生 按走“秋老虎”（7）
2011/9/4
第二步，揉大椎穴 按摩手法：该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用 ...
初秋穴位养生 按走“秋老虎”（8）
2011/9/4
第三步，拿肩井穴 按摩手法：肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿 ...
初秋穴位养生 按走“秋老虎”（9）
2011/9/4
第四步，点揉足三里穴 按摩手法：小腿外侧上端有一个突起的骨头名叫腓骨小头，在这个骨头突起的前下 ...
女人必知八大养生急救穴位（2）
2013/9/19
2、止鼻血捏脚后跟 鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出 ...
女人必知八大养生急救穴位（3）
2013/9/19
3、止咳嗽指压少商穴 少商穴在大拇指外侧，距指甲角—分处。咳嗽不止时，可用拇指和食指紧压少商穴 ...
女人必知八大养生急救穴位（5）
2013/9/19
5、降血压按压劳宫穴 高血压患者生气、暴怒、激动或劳累时，血压可急剧上升，此时按压劳宫穴(屈指 ...
女人必知八大养生急救穴位（7）
2013/9/19
7、止胃痛按揉足三里穴 胃痛时，可用双拇指按揉双腿足三里穴(外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指处)，待 ...
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