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立秋时节好秋补充,养生试试家常菜
秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。 ...
立秋时节好秋补充,养生试试家常菜(2)
姜爆鸭配料:鸭半片,姜,青椒,葱蒜,豆豉,辣椒酱,甜面酱做法:鸭子剁块,姜一小块拍破,另外的全部切丝 ...
立秋时节好秋补充,养生试试家常菜(3)
糖醋小排骨配料:小排骨、淀粉、青红椒、姜、鸡蛋做法:打散的鸡蛋液加入适量盐,鸡精,和一点米酒拌匀,再 ...
立秋时节好秋补充,养生试试家常菜(4)
醋椒鱼配料:黄鱼l条,香莱、葱、姜、胡椒粉、黄酒、麻油、味精、鲜汤、白醋、盐、植物油各适量。做法:黄 ...
立秋时节好秋补充,养生试试家常菜(5)
姜汁牛肉主治:病后脾胃虚弱,神疲乏力大便溏泄,久泻脱肛以及体虚浮肿(营养性浮肿)等。配方:老姜数块, ...
立秋时节好秋补充,养生试试家常菜(6)
粟米山药大枣粥主治;脾胃虚弱之泻泄。配方:粟米30克,淮山药15克,大枣5枚。用法:上述三品煮粥食用 ...
立秋时节好秋补充,养生试试家常菜(7)
百合银耳莲子粥配料:百合20克、银耳40克、莲子15克、糯米80克、冰糖适量。做法:将百合、银耳、莲 ...
立秋时节好秋补充,养生试试家常菜(8)
枣米药糖粥主治:慢性腹泻。配方:红枣10枚,薏米20克,山药30克。干姜3片,红糖15克,糯米30克 ...
深秋补水正当时 拒绝干燥13个妙招让你肌肤依然水灵灵
深秋正是一个干燥的季节,换季过程中,皮肤或多或少的容易出现敏感泛红的状态,解决这一问题的关键在于补水 ...
深秋补水正当时 拒绝干燥13个妙招让你肌肤依然水灵灵(2)
  3、饮水时间:每天饮的饮水量要分布在早、中、晚不同的时段。早晨空腹一杯水,上午可饮2到3杯,下午 ...
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