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8款冬季养生粥滋润女人肌肤防干燥(2)
2012/11/21
二、黑米粥原料:黑米200克做法:取黑米200克加水,文火熬粥。服用方法:每天一碗,早晚均可。功效: ...
冬季养生护肝七要点 多食酸少饮酒(4)
2011/11/28
食补原则:养肝助阳防寒 补肝防寒菜 茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾。 适用 ...
四种绝佳的排毒养颜食物(2)
2009/1/23
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三种水果让你轻松排毒(2)
2009/2/11
荔枝补肾排毒 荔枝味甘酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B ...
八种高效去斑养颜食疗(3)
2009/3/1
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四种绝佳的排毒养颜食物(2)
2009/4/2
2、荔枝补肾排毒 荔枝味甘酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、 ...
八种高效去斑养颜食疗(3)
2009/4/9
3。白鸭消斑汤白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净 ...
支招:去掉脸上斑点的八种饮食疗法(3)
2009/4/28
3.白鸭消斑杨 白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨 ...
健康:有效提高睡眠质量的食物(5)
2010/3/15
桑葚:其味甘性寒,能养血滋阴,补益肝肾。《随息居饮食谱》载,“桑葚聪耳、明目、安魂、镇搬魄”。常 ...
减肥有美味 饮食新生活(4)
2010/6/11
红枣首乌粥材料:何首乌30克,粳米100克,红枣5个,红糖适量。做法:将何首乌切片,提取何首乌浓汁。 ...
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