一、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。二、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、 ...
肝脏是人体最大的排毒器官，健康的肝脏可避免嗳气、腹胀、便秘等麻烦，同时也起着调节血糖的重要作用。下面 ...
近日，我国浙江大学和青岛大学的研究者发现新证据，证明n-3多不饱和脂肪酸（DHA是n-3 ...
冬季补益肝肾，有必要、很重要。不少人因为肝肾亏虚，会出现气血不足，进而出现面色无华、精神疲倦、腰腿酸 ...
我们经常看到中医说，黑色食物养肾。对于想要养肾的人群来说，吃什么黑色食物好呢？又该如何选择呢？为什么 ...
验方：（治脚软无力酸痛方）岗菍根1两，豆豉姜1两，走马箭1两，千斤拔1两，清水五碗，煎成一碗服。（方 ...
性味：性平、味淡。功能：安胎补肾、乌发、明目。主治、用量和用法： ①脚软痛。干用1两至2两，煲鸡脚食 ...
验方与方歌验方1（治酒湿骨节痛方）：崧筋藤1两、千斤拔5钱、扒墙虎5钱、走马箭5钱、清水四碗、煎成一 ...
【中药概述】杜仲为杜仲科乔木植物杜仲的树皮。甘、温。归肝、肾经。1．补肝肾：用于肝肾虚弱的腰膝酸痛、 ...
1：利尿消肿，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用；2：补血益气， ...
