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  中年男人最容易“透支”的就是健康。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中 ...
中年男人最容易“透支”的就是健康。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男 ...
韩国女星生菜减肥 月瘦10斤(2)
生食节食  最近在韩国最受欢迎的女明星?那就是韩国女性音乐组合pinkle的一员李孝利。  当她觉得 ...
韩国女星生菜减肥 月瘦10斤(3)
一个月就可减掉5kg  生食,就是生吃蔬菜。生的蔬菜中含有大量纤维素,可减轻空腹感,但却有助于清除体 ...
韩国女星生菜减肥 月瘦10斤(4)
  生食节食秘诀  1.生食的维生素和矿物质含量丰富,但因为它是由食物性食品构成的,因此吃两餐生食时 ...
韩国女星生菜减肥 月瘦10斤(5)
  生食节食食谱  1.第一周只早餐或晚餐吃生食。  2.从第二周起早餐和晚餐吃生食。  3.当胃渐 ...
韩国女星生菜减肥 月瘦10斤(6)
  和生食同吃的食品  将生食就着牛奶吃,不仅味道格外好,营养也很高,可以同时摄取钙等成分。  在夏 ...
立秋4道养生菜吃出健康
立秋之时,暑气未尽,由于气温乍寒乍热,人的抵抗力变弱,伤风感冒等疾病容易侵袭人体,所以,立秋应更加注 ...
立秋4道养生菜吃出健康(2)
  2、黄精煨肘  配方:黄精9克,党参9克,大枣5枚,猪肘750克,生姜15克,葱适量。  做法: ...
立秋4道养生菜吃出健康(3)
  3、五彩蜜珠果  配料:苹果1个,梨1个,菠萝半个,杨梅10粒,荸荠10粒,柠檬1个,白糖适量。 ...
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