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时令养生:秋季七大养生粥品推荐(组图)(3)
南瓜粥南瓜20克,粳米60克,共同煮粥食用,可生津止渴。 ...
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养生:秋季进补好时节 红枣怎么吃滋补抗衰老(4)
  红枣煮粥可养血  取粳米100克,红枣3个。常法煮粥,常食可增强人的耐力,有明显的抗疲劳的作用, ...
养生:秋季进补好时节 告诉你红枣怎么吃滋补(7)
红枣煮粥可养血取粳米100克,红枣3个。常法煮粥,常食可增强人的耐力,有明显的抗疲劳的作用,若与小米 ...
食疗养生:立冬进补餐桌上寻“好药”(10)
  芹菜粥  功用:健脾祛湿,能解头晕目眩,有良好的降血压、镇静和保护血管的作用。  做法:芹菜10 ...
五款简单易学的减肥粥(4)
  4、白茯苓粥:白茯苓20克,粳米50克。白茯苓研为细粉,与粳米煮粥,每日早晚,温热食服。 ...
14种美味助男人有效预防阳痿(3)
  (3)麻雀粥:麻雀3~5只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱、盐和调味品,空腹服食。 ...
14种美味助男人有效预防阳痿(13)
  (13)苁蓉羊肉粥:取肉苁蓉20克,洗净切薄片;精羊肉150~250克,洗净切碎;大米100克洗 ...
给男人们的冬季壮阳补肾食谱(8)
  芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。 ...
季减肥 五款粥让你瘦不停(4)
4、白茯苓粥:白茯苓20克,粳米50克。白茯苓研为细粉,与粳米煮粥,每日早晚,温热食服。 ...
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