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“如果加了增稠剂，粥会缺点米香，看着呈透明状，喝起来滑溜溜的。”国际东方营养药膳学会常务理事、国家一 ...

　　薏米煲汤最滋补　　薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米，因为薏米独特 ...

21日中午时分，海口红岭灌区工程东干支渠项目土建施工Ⅱ标工地上，20多名工人打好了饭菜准备吃饭，大家 ...

山药既能作主食，又可当蔬菜，同时还是一味重要的补益中药。山药补而不滞，不热不燥，男女老少 ...

　　高压锅一直是主妇们的好帮手，既省时又省力。但高压锅还能最大程度地保护食物的营养，这可是人们想不到 ...

“我昨天在市场上买了几斤紫薯，煮完粥发现，整锅粥都变成了深紫色。”呼和浩特市民何先生拨打本报热线反映 ...

　　糙米适合做粥　　我们去饭馆吃饭，偶尔能吃到一种和家中白粥口味不同的米粥，虽然也是大米煮制，但是口 ...

　　高粱适合做点心　　《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀，但是或者您怎么都不会想到，这样一 ...

　　长身体吃荞麦面条　　荞麦面是一种灰黑的面粉，但是别看它其貌不扬，营养价值却很高。荞麦面有着各种各 ...

　　石斛：滋阴除热　　石斛味甘，微寒，能养胃生津、滋阴除热、明目退翳，对秋燥伴有近视、远视、轻度白内 ...

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