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膳食养生:16种食疗妙方 玩转“黑木耳”
  1.治大便下血、痔疮出血、高血压黑木耳6克,柿饼30克,红糖20克,同煮烂食之。  2.治动脉硬 ...
养生须知:女人贫血吃什么?10种食物最补女人血(7)
  海参  滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。  海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂, ...
养生注意!食疗十三方 助女人更“美”(7)
②花生红枣汤花生米30克,红枣10枚,同煮烂,加入冰糖适量,吃花生米、枣,喝汤,每日一次,长期坚持可 ...
冬季女人滋阴养生补肾首选10种食物(7)
  海参  滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。  海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂, ...
中医养生:10大养生汤粥 节后清肠胃最管用(8)
3.赤豆补脾粥原料:赤豆、山药、薏米、莲子、大枣、芡实、糯米。做法:山药洗净、刨皮、切块,放入锅中, ...
养生必知:女人滋阴保肾的10大“宝贝”(8)
补肾第七个宝贝:海参滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮 ...
女人肾虚6大征兆 10种食物 滋阴补 虚(9)
  8、海参:滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。  海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂 ...
养生必知:食疗更滋补 10种食物 滋阴补“虚”(8)
  8、海参:滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。  海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂 ...
“男怕伤肝,女怕伤肾”牢记10个女人滋阴补肾的宝贝(7)
  补肾第七个宝贝:海参  滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。  海参冰糖羮:水发海参10 ...
养生需知:贫血吃什么好 10种食物助补血(7)
7、海参滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖 ...
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