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冬季养生：滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱（7） 2012/11/15
冬季养生：滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱（7）
七、山药羊肉汤　　配料：羊肉五百克，山药一百五十克，姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。　　制法：羊肉洗净 ...
冬季养生：滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱（9） 2012/11/15
冬季养生：滋阴补阳虚 九大养生黄金食谱（9）
九、丝瓜西红柿粥　　配料：丝瓜五百克，西红柿三个，粳米一百克，葱姜末、盐、味精适量。　　做法：丝瓜洗 ...
女性养生：10大滋阴补肾食物（10） 2011/4/8
女性养生：10大滋阴补肾食物（10）
10、龟甲龟甲性甘味寒，中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品，龟甲可有效治 ...
女人滋阴补肾 十大食物来帮忙（10） 2011/8/10
女人滋阴补肾 十大食物来帮忙（10）
10、龟甲龟甲性甘味寒，中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品，龟甲可有效治 ...
滋阴补肾汤的十种做法（2） 2014/11/17
滋阴补肾汤的十种做法（2）
　　4、海参炖瘦猪肉汤　　材料：猪瘦肉250克，水发海参250克，大枣5枚，调料适量。　　做法：可先 ...
女性吃八食物助你滋阴补肾 2015/8/9
女性吃八食物助你滋阴补肾
女性肾虚很容易出现：黑眼圈、面色无光、脱发掉发、情绪起伏、四肢冰冷、皮肤瘙痒、口干舌燥、乳房下垂、不 ...
秋季养生少吃滋补药 养阴补阳多喝粥 2011/9/7
秋季养生少吃滋补药 养阴补阳多喝粥
　　秋季是一个特别的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响， ...
健康：女人春日滋阴补气3大食材 2007/3/9
唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。根据中医五行理论，肝属木，脾属土，木土相克，即肝旺 ...
推荐7款简单药膳 滋阴补肾又壮阳（4） 2013/5/20
推荐7款简单药膳 滋阴补肾又壮阳（4）
　　6、黑芝麻枣粥　　原料：粳米500克；黑芝麻适量，红枣若干，糖适量。　　制法：黑芝麻炒香，碾成粉 ...
养“性”有方：10大“催情”食物 滋阴补肾提高女人性福指数（3） 2011/11/24
养“性”有方：10大“催情”食物 滋阴补肾提高女人性福指数（3）
　　骨鸡　　又名乌鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳，治 ...
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