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气功
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两性养生:持久是关键!预防早泄妙方(12)
2011/6/12
18、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 ...
两性养生:男人的私密养生 简单16法预防早泄有奇效(组图)(15)
2012/9/2
15、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 ...
养生推荐:抗疲劳的11妙招 助你快速恢复体力(11)
2012/9/19
心理恢复 是通过调节大脑皮层的机能达到消除疲劳的目的,气功、意念、放松练习等都属于此类。 ...
两性养生:性生活中的“七损八益”(7)
2011/3/4
那么,什么叫做八益呢?原来“八益”指的是寓气功导引于两性交媾活动中。《天下至道谈》又写道:“一曰治气 ...
养生:15健康习惯从早上就有好情绪有利身体(9)
2011/5/26
10、气功 练气功除了可锻炼肢体韧性,柔软度,还能启发心性,稳定情绪,亲子一起练,效果更好。最简单 ...
七种食物吃掉你的火气(3)
2007/10/15
3.玫瑰花: 沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰 ...
生气时不妨多吃的六种食物(5)
2009/8/25
玫瑰花 玫瑰花有理气解郁、化湿和中,活血散瘀之功。沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习 ...
上火了?吃7种效果极佳降火食物(3)
2009/9/9
3.玫瑰花沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在 ...
养生:春季保健康最应该做到的7件事(4)
2010/3/3
4.适合做伸展运动。整个寒冷的冬天,人的身体仿佛都是蜷缩着的,因此春天最适合做的就是伸展运动,以 ...
春天:女性排毒养颜去火的最佳食物(3)
2010/3/15
玫瑰 沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居 ...
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