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夏季养生:多吃12种瓜果养生又防病(5)
香蕉  皮、果均可入药。性味甘,寒。入肺、胃经。功效清热解毒,利尿通便,凉血安胎等。可用于暑热疖肿、 ...
养生推荐:夏日养生防疾病   多吃这12种瓜果
  1、香蕉  皮、果均可入药。性味甘,寒。入肺、胃经。功效清热解毒,利尿通便,凉血安胎等。可用于暑 ...
鱼眼、鱼鳞、橘络、骨头这些看起来毫不起眼的食物“残渣”,对我们的心血管大有好处。有营养学家发现,鱼眼 ...
冬季养生:常吃橘子好处多
橘子是冬季最常见的时令水果之一,家家常备。酸酸甜甜的口感,拿起一个剥开就可以吃了,相当方便。橘子不仅 ...
4.银雪耳蜜柑汤用料:本汤取银雪耳20克,鲜蜜柑200克,冰糖100克,水淀粉适量。制作:先将银雪耳 ...
中医养肤:冬季多吃这些“酸”(8)
  橘子  橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞,再加上含有降低体脂肪的食物纤维、以及容易产生饱足 ...
5种健康食物 不可随便抛弃(3)
  桔络  不少人吃桔子时,在剥去橘皮之后,总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。其实桔络中含有一种 ...
你是否浪费了5种最宝贵食物(3)
  桔络  不少人吃桔子时,在剥去橘皮之后,总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。其实桔络中含有一种 ...
5种最宝贵的食物!你是否浪费了(3)
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餐桌上最宝贵“垃圾”(3)
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