7.燕麦 具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容 ...
有研究表明，高纤维谷物和镁与减少2型糖尿病风险有关。 来自德国营养学院的的医师Dr.Matthia ...
糖尿病患者往往一经诊断，将不得不进行严格的饮食控制。对于正常人来说，饮食尚可偶尔肆无忌惮，但对于 ...
说实话，这些问题挺让人无奈的，因为实在不靠谱。不过，既然问题已经提出来了，不妨就谈谈有关纤维的几个常 ...
有些人认为，吃蔬菜不就是补充维生素和纤维素嘛，于是，为了方便，平时直接吃维生素片和纤维素片来代替吃蔬 ...
如今，细心的消费者会发现，市场中越来越多的食品打上了含有膳食纤维的标签。与此同时，有关膳食纤维到底是 ...
中国经济网3月19日讯（记者王城）“我国现阶段膳食纤维的缺乏已成为非常普遍的问题，导致肥胖、高血 ...
高纤维减肥食物大盘点前言：要怎样才能减少热量健康减肥？其实，每天摄入10g的纤维素，就可以减少15% ...
资源丰富前景广阔国家经贸委2000年批准立项的工业化试验项目——“植物蛋白丝”，经过河南濮阳华康生物 ...
膳食纤维是人的消化酶在消化食物时其中难以消化部分的总体，简单地说就是植物的细胞壁。膳食纤维包括纤维素 ...
