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晨起喝水
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养生警惕:当心!晨起喝这5种水要你命(2)
2012/9/21
2.久置的开水: 开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水, ...
养生警惕:当心!晨起喝这5种水要你命(4)
2012/9/21
4.饮料: 早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等 ...
养生:晨起第一杯水 喝好美容养生又排毒(2)
2012/8/2
【早晨第一杯水重要性】 一、补充水份:人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水份, ...
养生须知:晨起第一杯水5大好处 排毒美颜防便秘
2012/8/2
编者按:生活中,很多人起床都喜欢喝水,但是往往喝水方法不对,或者喝的水不对,这样是不利于健康的, ...
养生:晨起第一杯水 喝好美容养生又排毒(6)
2012/8/2
【什么温度】 有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水,觉得这样最提神。其实,早上喝这样的水是不合 ...
养生警惕:晨起喝凉白开有害健康(3)
2011/10/31
喝淡盐水养生的观点不科学 关于盐水的问题。首先,我们为什么要喝盐水,很多人认为我们身体里面的水 ...
养生警惕:晨起喝凉白开有害健康(2)
2011/10/31
蜂蜜水是一味滋补药 蜂蜜一直是中医里面的滋补药,它的性质是比较平和的,阴虚阳虚的人喝都没有问题 ...
养生:晨起第一杯水 喝好美容养生又排毒
2012/8/2
健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”,清晨第一杯水就显得 ...
养生美食令:晨起喝粥调养脾胃防秋燥(4)
2011/9/30
莲藕山药粥主料:薏米、糯米、长山药、莲藕配料:盐、鸡精制法:1、将薏米、糯米浸泡一小时。2、长山药去 ...
养生美食令:晨起喝粥调养脾胃防秋燥(2)
2011/9/30
甜粥主料:薏米、粳米、香米等。配料:枸杞、桃仁、大枣等制作方法:1、将米浸泡两小时,洗净,备用。2、 ...
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