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养生须知:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(5)
2012/7/23
5、深层清洁 早上起来,会发现脸上油油的很难受,其实这是皮肤在睡眠时的代谢旺盛,排除的废物。所 ...
养生须知:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(6)
2012/7/23
6、洗个澡 相对于中国人晚上洗澡的习惯,外国人大多数喜欢在早上洗澡。其实,早上洗澡的确是一个不 ...
养生须知:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(7)
2012/7/23
7、喝杯水 早上起床,应该认认真真地喝一杯水。因为经过一夜的睡眠,没有一滴水的摄入,人很容易脱 ...
养生须知:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(8)
2012/7/23
8、喝杯水 早上起床,应该认认真真地喝一杯水。因为经过一夜的睡眠,没有一滴水的摄入,人很容易脱 ...
养生须知:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(9)
2012/7/23
9、喝杯水 早上起床,应该认认真真地喝一杯水。因为经过一夜的睡眠,没有一滴水的摄入,人很容易脱 ...
中医养生:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(2)
2012/8/2
2、喝杯水早上起床,应该认认真真地喝一杯水。因为经过一夜的睡眠,没有一滴水的摄入,人很容易脱水,这个 ...
中医养生:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(3)
2012/8/2
3、掀开被子起床后会把被子叠得整整齐齐的人一定是生活严谨有条理的人,但这种人不多,更多的人会把被子拉 ...
中医养生:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(5)
2012/8/2
5、深层清洁早上起来,会发现脸上油油的很难受,其实这是皮肤在睡眠时的代谢旺盛,排除的废物。所以早上其 ...
中医养生:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(6)
2012/8/2
6、洗个澡相对于中国人晚上洗澡的习惯,外国人大多数喜欢在早上洗澡。其实,早上洗澡的确是一个不错的选择 ...
中医养生:想身体倍儿棒 9件事早起非做不可(7)
2012/8/2
7、按摩很多人认为最好的按摩时间应该是晚上沐浴后。其实早上按摩也是很有效的,每天清晨用5分钟轻轻按摩 ...
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