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新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（2） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（2）
　　2、喝矿泉水绝对可以放心　　很多人说矿泉水中含有丰富的矿物质，对人体更有益。但是矿泉水也会受到土 ...
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（3） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（3）
　　3、喝咖啡有损人体健康　　咖啡容易导致体内的钙质流失，但是只要在咖啡中加入牛奶就可以弥补这一不足 ...
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（4） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（4）
　　4、褐色面包就是全麦面包　　注意饮食健康的人，却经常被食品的颜色所迷惑。褐色面包被看作是健康和营 ...
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（5） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（5）
　　5、黄油面包片比炸薯条更健康　　曾几何时，人们都知道快餐中的炸薯条热量大，转而选择看起来更健康的 ...
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（6） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（6）
　　6、早餐吃什锦麦片比面包片更加耐饿　　什锦麦片内含水果丁、胡桃仁、葡萄干等食物，并添加了牛奶，看 ...
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（7） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（7）
　　7、葡萄糖能使人保持极佳的状态　　虽然葡萄糖快速提供的“闪电能”可以使人短时间内头脑清醒、精神饱 ...
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（8） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（8）
　　8、未喷农药的水果不用洗　　即使绿色水果，吃之前也要用水仔细地清洗干净。水果果皮上（如草莓、苹果 ...
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（9） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（9）
　　9、甜味剂有助于减肥　　很多人都知道吃塘容易发胖，所以用甜味剂来代替糖分就可以帮助我们减肥了。但 ...
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（11） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（11）
　　11、晚上吃东西会毁了好身材　　如果这观点是正确的，那么地球上99%的人都会发胖。事实上，只有当 ...
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（12） 2012/6/12
新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康？19个饮食养生保健误区（12）
　　12、黄油比人造黄油卡路里高　　黄油和人造黄油的卡路里含量是相同的。事实上，某些人造黄油制品的卡 ...
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