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养生警惕:15个饮食中的“隐形炸弹”(5)
  炸弹五:高温烹饪  着火点:在炒菜中放盐,会使菜中的碘遭到破坏,导致碘缺乏,缺碘会使人的甲状腺功 ...
男性养生警惕:15大夺命饮食恶习 你有几种(5)
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  放味精:炒好菜放味精,以免高温产生焦谷氨酸钠,导致菜不鲜且败味。  放油:热锅凉油。菜味鲜美且不 ...
夏日养生:6道清爽排毒懒人菜(5)
风情糟三样原料:草鱼肉250克、河虾100克、豌豆20克。调料:葱、姜、盐、香糟。做法:1.草鱼取肉 ...
9大创意菜 让你清凉一夏(图)(5)
  风情糟三样  原料:草鱼肉250克、河虾100克、豌豆20克。  调料:葱、姜、盐、香糟。  做 ...
DIY家常菜:风情糟三样
原料:草鱼肉250克、河虾100克、豌豆20克。调料:葱、姜、盐、香糟。(资料图)制作:1.草鱼取肉 ...
是我们日常生活中必不可缺的调味料,虽然主妇们在做每一道菜的时候都会用到它,但是未必都放对了。比方说, ...
夏天养生:享瘦八款美味营养粥(2)
红豆粥原料:红豆150克,粳米100克,盐5克。  做法:  1.红豆、粳米洗净,浸泡2小时。  2 ...
狂吃也减肥 8款美容养生粥好享“瘦”(2)
  红豆粥  原料:红豆150克,粳米100克,盐5克。  做法:  1.红豆、粳米洗净,浸泡2小时 ...
养生警惕!不可不知家常菜烹饪的十个不宜(3)
3、烧肉不宜过早放盐:盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质产生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂 ...
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