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　　五、产妇　　产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。　　六、不宜在饭前及饭后吃　　支 ...

　　1、肉类　　美国妇女家庭健康中心的最新研究发现，吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更 ...

【柿子】柿子还未成熟的时候在其果肉中含有一种叫鞣酸的物质，这种物质在柿子成熟后会集中在柿子皮中，如果 ...

鸡蛋不宜与哪些食物同食？　　●鸡蛋与牛奶牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其 ...

　　6、香蕉　　香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对 ...

汤，既有营养，也比较容易消化，美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的 ...

　　2、盐和快餐食品　　盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加乳房不适。因此， ...

6.糖糖是一种极易消化吸收的食品，空腹吃糖太多会使血液中的血糖突然增高，人体短时间内不能分泌足够的胰 ...

哪些早餐的吃法可产生致癌物质？饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响 ...

吃，真是一门很大的学问。很多食物单吃得益，可要是放在一起吃？那可说不准了，各种美食之间，常常相冲相撞 ...

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