现代生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，很多人都会有不同程度的抑郁和不开心，那么心情不好时候怎 ...
生活在步伐快捷的社会中，如果不懂得消忧排愁，很容易被抑郁缠上，甚至终其一生，极大地降低了生活质量。驱 ...
妊娠抑郁症是很多准妈妈会面临的，有些孕妈咪因为困窘、羞耻或罪恶感而不敢告诉医生，装出很快乐的表现 ...
在这个特殊时期，年轻的准爸爸准妈妈们该怎么度过情感的难关呢？广州皓艺心理咨询中心高级心理保健师佟 ...
研究表明，铬能帮助人体克服与抑郁有关的倦怠、对碳水化合物的渴望以及心理上的过度敏感。此外，铬还能帮 ...
抑郁 常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响，女性比男性更容易出现抑郁情绪。 研究发现，经常 ...
环球科学编译罗丽聪曹丽敏 爱荷华州大学心理学研究者金约翰逊和他的同事们在研究中发现，当老鼠缺乏 ...
人的一生中离不开饮食，美味的食物能提供给人体必需的营养物质。香港《商报》近期为读者介绍了健康(健康食 ...
人的一生中离不开饮食，美味的食物能提供给人体必需的营养物质。香港《商报》近期为读者介绍了健康(健 ...
应当警惕以下一些报警信号： 1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉 ...
