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逛菜场,夏季养生食材挑哪些?
受访专家/广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟夏天溽热难耐,很多人都没有胃口,每家的“大厨”也提 ...
三伏天养生八大重点,做好了一年少生病:1、养气暑天容易伤气,这将导致体力、元气不足,机体功能下降。所 ...
夏季吃点酸味“番茄肥牛”生津消食
炎热的夏季总是提不起胃口?都说夏日饮食宜清淡,少吃油腻食品,那究竟吃什么好呢?扬子晚报记者来告诉您。 ...
苦味食物有哪些 吃苦味食物有什么好处
苦味总让人难以忍受,苦味食物好像也从来不会跟美食挂上钩,因此很多人拒绝食用任何苦味的食物。但研究表明 ...
苦瓜这样烹调 虚寒体质的人也能吃……
这几天广州酷热难耐,消暑热除了靠空调,还可以用清热的食材煲汤喝。苦瓜是夏季应节的天赐食品。可是由于苦 ...
夏至如何养生 夏至养生常识及民间习俗(3)
夏至吃什么传统食物夏至蛋湘南的衡阳、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。夏至日,将整鸡蛋煮熟,剥壳后加红枣煮汤 ...
编者按:生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些健康生活的小窍门,也许就可以让生活难题迎刃而 ...
中高考期间考生饮食别“尝鲜”
 随着中高考的临近,考生们的衣食住行牵动着无数人的心。“家长们千万悠着点,别在饮食上给考生 ...
夏季吃什么蔬菜可以降火 多吃这10种
 夏天吃什么蔬菜去火?夏季容易上火,降火的首选是多吃“清火”的蔬菜。那么你知道夏天吃什么蔬 ...
  第25届布鲁塞尔国际葡萄酒大赛于11日至13日在北京展开,这是该比赛第一次走 ...
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