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5、用大茴香做菜在古罗马时期，在一餐盛宴的最后一道菜，人们经常会提供用大茴香做成的蛋糕帮助消化和清新 ...

　你是否因为宿便的关系，搞得小腹越来越突出，怎么也瘦不下来呢？想要瘦下来，关键是要排清宿便。今天小编 ...

　　动作之三——仰卧起坐　　练习部位：小腹、后背　　练习步骤：　　1、仰身躺在健身毯上，双腿并拢，将 ...

　　夏季给我们带来灿烂阳光的同时也给我们带来了许多的烦恼，整日坐在办公室办公的白领女人们因为时刻奋战 ...

　　想要迷人小腹？不难，只要坚持这些动作，腹部减肥一定行，让你拥有美丽小腹　　腹部的赘肉，有时就像“ ...

简要内容：腹部是最容易堆积脂肪，又最难以减掉的部位。为了锻炼你的腹部肌肉，达到减肥的效果，坐着的时候 ...

　导致腹部凸出的因素与我们日常生活中点点滴滴的坏习惯密不可分，大致可以归为以下四点：　　一、坐式生活 ...

　　9.鲑鱼　　海鲜，特别是鲑鱼、金枪鱼和鲭鱼等肥美的鱼类都富含欧米加-3脂肪酸。这种脂肪酸可以加速 ...

　　刘亦菲：“神仙姐姐”刘亦菲出道的第一部作品是《金粉世家》，那时候饰演白秀珠这个角色的刘亦菲还有些 ...

　　布兰妮：曾经很长一段时间，肥婆的布兰妮的雷人照是全球网民恶搞的对象，可是减肥后的布兰妮却非常的性 ...

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