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小腹
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小腹容易堆积肥肉 如何健康减肥去小腹
2014/8/27
小腹肉多凸起，这又被称为“胃凸”，形成胃凸的原因主要就是饮食过量和缺乏运动，所以要瘦小腹就要从饮食和 ...
8倍速瘦身 快变“小腹人”
2009/12/18
你坚持每天运动，往食物推车里放最健康的食物，遇到压力时绝不会把手伸向冰淇淋，可为什么小肚腩依然岿然不 ...
减小腹全攻略：6个方法轻松排毒小腹“零”赘肉
2012/4/11
摘要：很多女性有有小腹脂肪堆积的问题，这都跟便秘有着密不可分的关系，那么怎样才能有效的达到排毒通常的 ...
五种食物吃对能瘦小腹
2008/3/14
对于古希腊人来说，橄榄油就是液体黄金。而对于阿芝台克人而言，巧克力是神圣的。埃及法老对杏仁情有独钟， ...
吃对五种食物能瘦小腹
2008/3/16
对于古希腊人来说，橄榄油就是液体黄金。而对于阿芝台克人而言，巧克力是神圣的。埃及法老对杏仁情有独 ...
吃对五种食物瘦小腹
2008/4/16
对于古希腊人来说，橄榄油就是液体黄金。而对于阿芝台克人而言，巧克力是神圣的。埃及法老对杏仁情有独钟， ...
吃对五种食物瘦小腹（2）
2008/4/16
核和种子可以从下面的食物中获取单不饱和脂肪酸：杏仁、杏仁奶油、巴西坚果、花生酱、烤干的腰果、葵花籽、 ...
吃对五种食物瘦小腹（3）
2008/4/16
鳄梨佛罗里达鳄梨和哈斯鳄梨中都含有丰富的单不饱和脂肪酸。将他们切成碎片，做成沙拉;捣碎后，加入酸橙汁 ...
吃对五种食物瘦小腹（4）
2008/4/16
橄榄鸟橄，青橄以及由他们做成的法式剌山柑酱中含有单不饱和脂肪酸。可以将橄榄当作零食来吃;将橄榄切成碎 ...
吃对五种食物瘦小腹（5）
2008/4/16
巧克力黑巧克力、半甜的巧克力、巧克力块中都含有不单不饱和脂肪酸。在你想吃的时间就吃些吧。别一次吃太多 ...
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