盛夏高温节节攀升，真是让人无处躲藏。该如何防暑，是很多人要为家里人准备的一道 ...
您知道冬季失眠的原因吗?在寒冷的冬季，保证充足的睡眠时间尤为重要。可是依然有很多人晚上难以入眠，饱受 ...
四、五大奇招解肝郁除了以上的常规养肝护肝方法之外，还要推荐一些奇招保护肝脏，一起来学习一下吧！1、按 ...
进入夏季，肝火旺盛，加之熬夜、压力大等因素影响，初夏更应该重视养肝护肝。初夏养肝要注意什么呢?饮 ...
不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。北京中医药大学体 ...
13、喝酒前吃点东西喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防措施， ...
一年中最后一个节气“大寒”已过，这个与“立春”交接的节气意味着“春”已经逼近。但冬春的转换不是在一天 ...
每天饮酒量应不超过20克酒精“饮酒是否能益于身体健康，重要的是把握一个适度的量。”白海燕表示，对正常 ...
肝脏是人体内一个重要的解毒器官，体内新陈代谢主要由肝脏来掌控，负责分泌胆汁、调节蛋白质、解毒造血等， ...
秋冬之交干燥，老人最需要养护的是肝和嗓，避免因肝火旺盛而心烦气躁，或因燥热上火而伤及咽部。从中医角度 ...
