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太冲穴
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立秋后6大脏器排毒法 比补肾更重要（14）
2011/8/9
2、穴位：轻柔太冲穴 太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟， ...
女性养生：黄褐斑、愁云满面！对症排毒不做“黄脸婆”（2）
2012/3/14
1、每天给肝脏10分钟 研究显示，每天运动10分钟，就能保证肝脏在最好状态下工作。 瑜伽是顶 ...
冬至将近 女人更要注重养肝护肝
2013/12/19
俗话说“男补肾女养肝”，可见女人需要养肝护肝，从某种角度上来说，发脾气并不是一件坏事，尤其是对于女性 ...
养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位
2012/6/12
高温酷热的夏季，又悄悄地来到了，在炎热的炙烤下，不少人感觉毫无食欲，甚至胃肠不适。在这样炎热的夏 ...
养生需知：夏季降温防暑 防暑常常按摩4穴位
2012/7/5
高温酷热的夏季，又悄悄地来到了，在炎热的炙烤下，不少人感觉毫无食欲，甚至胃肠不适。在这样炎热的夏季， ...
冬季6个养生保健招 预防心血管疾病发作（4）
2011/1/15
4.按压穴位固正气 双腿及足部分布着足三里、太冲和太溪这三个重要穴位。足三里是日常保健常用穴， ...
中医养生：胃好胃口才好（3）
2011/2/12
肝气犯胃型慢性胃炎的调养 肝气犯胃型慢性胃炎，是因为肝气太过克制脾土，导致胃脘部饱闷不适或胀满 ...
中医养生：胃好胃口才好（4）
2011/2/12
阳陵泉穴是足少阳胆经的合穴，胆的下合穴。此穴在小腿的外侧，腓骨小头前下方的凹陷处。取穴时，正坐， ...
美容养生：支招内分泌失调女人 痤疮、色斑将不是问题！（8）
2011/12/19
玫瑰荆芥郁金浴： 材料：玫瑰、荆芥、郁金各50克。 冬季养生功效：玫瑰中医调理养生可以疏理肝 ...
立冬养生排毒比补肾更重要（12）
2011/11/10
如何排毒： 1、饮食：牛蒡固气又排毒 牛蒡是日本人气最高的养肝食品，你也可以在国内大型超市买 ...
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