大寒养生_新闻_食品行业搜索

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大寒养生食谱姜羊肉汤：[配方]当归30克，生姜30克，羊肉500克。[做法]当归、生姜清水洗净顺切大 ...

　　大寒觉，多睡1小时　　大寒是二十四节气的最后一个，此时正值生机潜伏、万物蛰藏的冬季，人体的阴阳消 ...

　　7、试试营养粥　　大寒节气降至，自己动手做碗养生粥，美味又健康。如想要不失眠，煮粥加白莲;要想皮 ...

大寒节气的习俗食腊八粥小寒之后过15天就是大寒，也是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气虽然寒冷 ...

　　今天是小寒，也是一年中最冷的一天，三九天。小寒到大寒一段时间是我国大部分地区最冷的时候。从饮食养 ...

要早睡晚起“大寒”是冬季的最后一个节气，在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性，做到早睡晚起，早睡是为了养 ...

　　大寒养生靓汤：　　红枣山药汤　　材料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。　　功效 ...

大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷 ...

　　食补：固护脾肾，调养肝血　　大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚 ...

中医养生讲究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是我们中华 ...

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