大寒养生_新闻_食品行业搜索

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　4、芝麻——养生美容　　芝麻不仅好吃，也极具养生价值。中医讲，芝麻有补血明目、祛风润肠、生津通乳、 ...

　五谷杂粮的种类繁多，应根据目前干燥渐冷的气候特点，选用合适的时令食物，才能使其发挥最大的功效，达到 ...

　　小寒节气防五病　　防胃病隆冬季节，人体受寒冷刺激后血液中的组织胺增多，胃酸分泌旺盛，胃肠发生痉挛 ...

雨水节气调养脾胃最重要　　根据雨水节气对自然界的影响，联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重 ...

　　导语：今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些 ...

　　5、早“点”睡　　原因：唐代着名医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气 ...

　　6、进“点”补　　原因：冬天属于“闭藏”的季节，在中医来说肾主封藏，也就是说冬天是养肾的时节。冬 ...

孙中山--自创"降脂汤"学医出身的国父孙中山先生，对汤粥也有研究，他发明了一个"四物汤"，因营养价值 ...

　　2、出“点”汗　　原因：户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和体温调节功能 ...

　　9、喝“点”粥　　原因：冬季养生晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。天冷时，清早起床喝上一碗热粥， ...

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