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夏日养生
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夏日养生:夏天吃西瓜的那些禁忌
2012/6/13
西瓜多汁好味道。西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏 ...
夏日养生:九款美味食物能帮助你夏日防晒(6)
2011/7/15
每天两杯茶 六、每天两杯茶 美国研究人员指出,喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品,可以让因日晒导致 ...
夏日养生:三伏天养生到底吃点啥?(图)(3)
2012/7/17
三伏饮食——补气去火 炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适,还容易导致越来越多的人火气上升,表现出 ...
热情来袭 夏日养生最该吃的8大清凉养生食物
2012/5/4
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夏日养生:九款美味食物能帮助你夏日防晒(8)
2011/7/15
大枣 八、大枣 民间有“一日吃三枣,终生不显老”的说法。大枣能益气健脾,促进气血生化,使面色红润 ...
夏日养生:九款美味食物能帮助你夏日防晒(9)
2011/7/15
荔枝 九、荔枝 中医认为荔枝能“益人颜色”,这也许是杨贵妃爱吃荔枝的原因。研究表明,荔枝含有丰富 ...
热情来袭 夏日养生最该吃的8大清凉养生食物(7)
2012/5/4
6.鸭蛋补夏 俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。 ...
夏日养生:九款美味食物能帮助你夏日防晒(4)
2011/7/15
坚果 四、坚果 对皮肤来说,吃进的油脂可能是“天使”,也可能是“恶魔”,关键看你吃的是哪种油脂。 ...
夏日养生:九款美味食物能帮助你夏日防晒(7)
2011/7/15
白萝卜 七、白萝卜 中医认为白萝卜可“利五脏,令人白净”。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素 ...
夏日养生:炎炎夏日 黄瓜柠檬最消暑清热(4)
2012/7/19
3、清热未必要吃冰 专家强调,应用清热食品应掌握适度为宜,清热不一定必须吃冰。 夏季人体消化 ...
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