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喝粥
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预防秋燥吃什么好？
2018/10/12
秋天一到，很多人身体会出现一些不适的症状，比如：眼干、皮肤干、口干舌燥，等等。中医称之为“秋燥症”。 ...
米饭、面条、馒头哪个更容易发胖
2018/9/25
面食、米饭、馒头是我们的主食，是碳水化合物的主要来源。中国的饮食习惯一直以来都是南方人喜欢大米饭，北 ...
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2018/9/21
每年夏季和秋季季节更替时，都是胃肠病的高发期。据统计，超过三成的人在秋天有肠胃不适症状（如胃痛、恶心 ...
喝粥真能养胃吗？当心加重胃病
2018/9/19
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中伏天已开启 这些健康养生知识你知道吗
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糖尿病人饮食治疗四步走
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夏季暑热，专家提醒科学补充膳食营养
2018/7/10
随着各地高温来袭，人体能量消耗较大，营养代谢也可能发生变化。营养专家提醒，夏 ...
醉酒后第二天吃什么 一定要注意
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告诉您关于糖的几个真相
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