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喝粥
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秋冬以喝粥 13款粥减肥又养生(2)
2014/11/10
4、白扁豆山药粥 做法:鲜山药30克,白扁豆10克,白米20克,白糖少量。将白米、白扁豆先用水 ...
秋冬以喝粥 13款粥减肥又养生(3)
2014/11/10
7、土豆粥 做法:土豆100g、大米50g。将土豆去皮之后清洗干净,然后将其切成一厘米大小的块 ...
秋冬以喝粥 13款粥减肥又养生(4)
2014/11/10
10、小米南瓜粥 做法:南瓜去皮切小块,胡萝卜洗净切小块。小米洗净,放入清水锅中煮沸后转小火。 ...
冬季养生多喝粥 养生美味粥推荐
2014/12/15
冬季是个万物肃杀的时节,昼短夜长,人的身体受气温严寒的影响,抵抗力大大降低。此时,一碗暖彻全身的热粥 ...
腊八节到喝粥忙 腊八粥的做法
2017/1/5
腊八节,俗称“腊八”,即农历十二月初八,古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统,一些地区有喝腊八粥 ...
腊八喝粥的由来 腊八粥如何熬煮
2018/1/24
“过了腊八就是年”。过去,腊八对于人们来说是忙年的序幕,不仅要杀年猪、打豆腐,还要开始采购各种年货。 ...
膳食养生:常喝粥对人体的7大好处和5个注意事项(5)
2011/8/16
二、糖尿病人喝粥注意事项 糖尿病人早餐喝粥会使血糖升高。一般来说,凌晨2点到中午12点之间,由 ...
秋季养生中医热荐8款粥 胃病患者忌喝粥(5)
2011/9/5
粥虽好,但也不是万能的,尤其要杜绝以下几个误区胃不好的人少喝不少人认为粥养胃。但事实上,这种观点并不 ...
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤(4)
2011/11/9
调养肠胃胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。延年益寿喝粥可以延年益 ...
养生食疗:秋季喝粥滋补五脏 不同的人要喝不同的粥
2012/10/18
秋季是个养生的好季节,喝粥来养生是个不错的选择,但是喝粥要根据不同的人来喝才能喝出效果。儿童--猪肝 ...
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