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喝粥
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喝粥饮茶防寒护脚 冬季养生小窍门帮你增强抵抗力!(图)
2011/11/2
寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。冬季养生 ...
睡眠养生:女性晚上喝粥可防治失眠多梦
2011/11/23
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女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(2)
2011/11/25
羊肉粥 材料:羊肉片30克,肉苁蓉10克,大米50克,盐、味精、葱、姜各适量。 做法:将羊肉片 ...
女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(3)
2011/11/25
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女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(4)
2011/11/25
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女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(5)
2011/11/25
姜枣红糖粥 材料:干姜10克,大枣20个,红糖、粳米各30克。 做法:先将干姜加水煎煮30分 ...
女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(6)
2011/11/25
红花糯米粥 材料:糯米100克;当归10克,丹参15克,红花10克。 做法:将红花、当归、丹 ...
女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(7)
2011/11/25
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养生推荐:喝粥喝出白嫩肌肤 荔枝粥
2012/7/30
导语:中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和,则皮肤粗糙,面部生斑。因 ...
养生推荐:喝粥喝出白嫩肌肤 荔枝粥(2)
2012/7/30
吃出美白好肌肤白里透红的健康肌肤,无疑是许多女性的梦想。为了达到这一美丽境界,她们可没少吃苦头。如涂 ...
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