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喝粥饮茶防寒护脚 冬季养生小窍门帮你增强抵抗力!(图)
寒潮来临时,我们要注意多运动、多穿衣服保暖,此外,还可以多吃些御寒的食物,提高人体抗寒能力。冬季养生 ...
  女人是一个奇怪的动物,细腻的心思总是弯弯绕绕的让人甚至自己的闹不明白。一点小小的事情都可以放在眼 ...
女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(2)
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女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(3)
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女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(4)
 益母草粳米粥  材料:益母草30克,粳米50克,红糖适量。  做法:益母草用水煎取汁,加入粳米煮成 ...
女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(5)
  姜枣红糖粥  材料:干姜10克,大枣20个,红糖、粳米各30克。  做法:先将干姜加水煎煮30分 ...
女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(6)
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女性养生须知:喝粥也能缓解痛经(7)
  当归粳米粥  材料:当归10克,粳米50克,红糖适量。  做法:当归水煎取汁,加入粳米及红糖煮成 ...
养生推荐:喝粥喝出白嫩肌肤 荔枝粥
导语:中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和,则皮肤粗糙,面部生斑。因 ...
养生推荐:喝粥喝出白嫩肌肤 荔枝粥(2)
吃出美白好肌肤白里透红的健康肌肤,无疑是许多女性的梦想。为了达到这一美丽境界,她们可没少吃苦头。如涂 ...
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