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助入睡
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乱补觉让失眠加重 走出10大误区才能睡的好(7)
2010/10/29
误区7：用酒精帮助入睡 因为酒精有一些镇静的功效，许多有失眠症的人们便通过喝酒来改善睡眠。酒精 ...
12种日常养生食物 有效补脑健智
2011/3/23
导读：营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常 ...
日常养生：12大健脑食物唤醒你的大脑
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6方法，让产后新妈睡的香！（2）
2011/10/26
4、白天别跟着宝宝一起睡 白天，当宝宝小睡的时候，妈妈可别跟着一起睡啊!婴儿每天大概要睡上15 ...
养生误区：睡眠常犯的十个错误（7）
2011/11/8
误区7：用酒精帮助入睡 因为酒精有一些镇静的功效，许多有失眠症的人们便通过喝酒来改善睡眠。酒精 ...
从10件小事做起 轻松远离“白领病”远离亚健康（6）
2012/11/19
6劳逸相结合天天睡好觉 真实写照：2006年全国六城市(北京、上海、广州、南京、天津、杭州)睡 ...
饮食助眠：9种营养食物助你摆脱失眠（4）
2012/12/1
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花生牛奶 12种食物提高你的记忆
2012/12/10
脑力劳动者吃什么好？营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又 ...
睡不好怎么办？14种食物胜似安眠药（5）
2014/1/21
7、冰淇淋——堆积脂肪 冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给 ...
台湾地区发布修订食品标示虚假宣传的相关规定
2017/3/20
3月16日，台湾地区“卫福部”发布修订食品标示宣传或广告词句涉及夸张易生误解或医疗效能的认定标准，允 ...
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