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减肥食品
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容易误吃的减肥食品(4)
2008/4/16
4.喝浓茶增加减肥效果 误区:喝浓茶和咖啡能够减肥。 真相:饭前喝浓茶,对肠胃不好的人来说,会加 ...
米饭其实是减肥食品?
2007/8/25
米饭是中国人的传统主食,也是配菜的最好食品。然而,很多人都认为,米饭会让人发胖。很多女士因为减肥而不 ...
十大骗人减肥食品减肥勿碰(5)
2009/8/28
骗人减肥食品四:部分水果 很多人都知道「蔬果」要多吃,但就营养的角度来说,蔬菜比水果重要多了,而且 ...
十大骗人减肥食品减肥勿碰(7)
2009/8/28
骗人减肥食品六:低GI的食物 低GI食物一定吃不胖吗?在许多人以低GI食物减重的同时,也带来了这样 ...
十大骗人减肥食品减肥勿碰(8)
2009/8/28
骗人减肥食品七:坚果类 有些食物「吃起来」不油腻,油脂含量却很惊人,坚果类食物最具代表性。郑雅分表 ...
警惕 这些“减肥食品”不减肥
2007/10/12
有很多看似健康的食品,或者一些在我们常识范围内被认为是健康的食品,其实含有大量的热量和脂肪。 健康 ...
九大经典减肥食品(2)
2009/10/6
☆新西兰番杏减肥功效:番杏的可食用部分中,水分占94%。番杏不仅口感上佳,更因为低脂、低热量,在夏 ...
九大经典减肥食品(4)
2009/10/6
☆杏仁减肥功效:杏仁中含有单不饱和脂肪酸,而其中的饱和脂肪酸含量极少。杏仁的细胞壁还可以阻止脂肪酶 ...
警惕 这些“减肥食品”不减肥
2009/4/2
健康饮食是减肥的必修课,而健康食品的挑选更是大有学问在呢!有很多看似健康的食品,或者一些在我们常识 ...
减肥:十大暴瘦减肥食品(6)
2010/1/5
鸡肉 鸡肉热量很低 鸡肉系好多减肥餐单的指定菜式,当然去皮食用,热量更低。3安士鸡肉只有4.1g ...
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