香港的一项调查发现，84%的减肥者减肥后体重反弹。减肥不成功的主要原因是由于生活中有太多的减肥误区。 ...
误区三：饮水会使身体发胖 其实，只有饮水不足才会引起人体不断积储水份作为补偿，并使体内更容易积 ...
“减肥”被女性每天都挂在口上，但有的女性因为走进减肥的误区，最终事倍功半。下面，小编向各位介绍一下减 ...
饮食篇；误区2、多吃低脂食物不易发胖；误区3、持续吃水果餐可以减肥；误区4、单一不变的食谱控制体 ...
不少朋友把减肥挂在嘴边,吃药、做运动、喝减肥茶……试了很多方法,可是效果却不怎么明显。为什么?原 ...
误区四：晚上大量饮茶，以少睡觉的方式来减肥。对于咖啡因敏感的人来说，饮浓茶可能影响睡眠，因此在早晨和 ...
奥运临近，老天爷似乎也感受到了中国人的热情，北京一扫前端时间的细雨绵绵，太阳每天都早早的出来和大家打 ...
每当身边的人摩拳擦掌，准备加入减肥大军一员的时候，总会听到类似的声音：“嗯！我决定了，为了减肥，今天 ...
夏天结束了，许多人一个夏天的减肥非但没有成功，反而加重了不少，高级营养师朱海清总结了五大减肥误区，提 ...
高级营养师朱海清总结了五大减肥误区，提醒读者减肥更需要膳食平衡。 1、减得越多越好 有些减肥 ...
