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减肥误区
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减肥瘦身:吃凉拌菜能减肥?误区
2010/3/6
健康饮食一直是人们的追求。但一些饮食误区仍然层出不穷。近日,美国最大的女性网站“资讯村”刊出健康饮食 ...
常见十大减肥误区 知道几个?(3)
2012/5/14
减肥误区三:动物油吃多了不好,植物油都是不饱和脂肪酸,所以吃多了对身体没有影响。 实际上并不如 ...
常见十大减肥误区 知道几个?(5)
2012/5/14
减肥误区五:胖人去运动,我不需要去运动,你看我身体多标准。 如果你不运动的话,你的人体结构是不 ...
针灸养生:减肥的五大减肥误区(3)
2011/7/25
误区三:针灸容易感染 针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修 ...
常见十大减肥误区 知道几个?(6)
2012/5/14
减肥误区六:做一些局部锻炼可以使腰围减少。 锻炼是调整整个人体的状态,只有做全身性的锻炼,才能 ...
减肥误区:减肥易做11傻事
2007/3/28
减肥,每人心中都有一本“宝典”,是多年实战+道听途说的积累。遵循宝典对脂肪精打细算,屡战屡败仍然乐此 ...
减肥瘦身:吃凉拌菜能减肥?误区(2)
2010/3/6
误区二:所有快餐都不健康。在健康呼声愈发高涨的现在,快餐店也根据健康消费需求做了很多改变:许多快餐店 ...
减肥瘦身:吃凉拌菜能减肥?误区(4)
2010/3/6
误区四:只要脂肪少,就能敞开吃。当你看到食品标签上的“低脂或脱脂”的标签时,要提高警惕。这并非意味着 ...
减肥误区:这样减肥注定越减越肥
2010/2/22
导语:在运动时,如进行快速爆发力锻炼,得到锻炼的主要是白肌纤维,白肌纤维横断面较粗,因此肌群容易 ...
常见十大减肥误区 知道几个?(9)
2012/5/14
减肥误区九:爬山是最好的锻炼。 人老腿先老,爬山的时候负重非常厉害,因为有一个腿从曲到伸直的过 ...
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