1、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松 ...
冬去春来，卸掉厚厚的大衣，当你看到自己那并不完美的身体曲线，又是怎样一番感想？还不赶紧趁着春季来 ...
专家说法：药物减肥应遵医嘱 对于减肥药物和保健食品的长期功效，中山大学附属第二医院内分泌科副教 ...
比起偏颇地光吃某些类食物导致营养失衡，那么戒掉坏的、养成好的饮食习惯，更能帮助你控制体重，摆脱悠悠球 ...
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红酒减肥方法一:起司红酒宵夜减肥法3周轻松甩掉7公斤肚子饿，想吃宵夜，又怕胖的人怎么办？睡前吃1颗深 ...
一，跳舞：轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。 二，跳绳：只要有足够的空间，跳绳可随时随地进 ...
我不要肥嘟嘟，只要好线条！我要穿上梦寐以求的S号！把你的L号衣服挂在床头激励自己加入新一轮的减肥战吧 ...
稀饭减肥 这是很不错的哟！不会令你吃下太多的淀粉质，但喝稀饭却可以令你非常有饱足感！你可以配合 ...
双子座：木瓜分解脂肪 运动减肥法，对于双子来说很难坚持；减肥餐，又要花精力去做，双子又会嫌麻烦 ...
