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养生常识
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今日白露 白露节气养生常识大全
2015/9/8
白露(whitedews)是二十四节气中的第十五个节气,更是干支历申月的结束以及酉月的起始;时间点在 ...
大雪将至 大雪节气养生常识(2)
2016/12/6
大雪习俗吃什么?红黏粥大雪以后气温逐渐变冷,人们屋里屋外都十分注意保暖,纷纷穿上冬装,防止受冻,出现 ...
2017年立秋时间 立秋养生常识(2)
2017/8/7
立秋后饮食应注意三方面1、吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作用,而秋季需要的就是固护肺阴。另一方面,要不吃 ...
厨房里不可不知的养生常识
2009/2/4
1、烧肉不宜过早放盐盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。 ...
厨房里不可不知的养生常识(2)
2009/2/4
5、炒鸡蛋不宜放味精鸡蛋本身含有与味精相同的成分谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会破坏 ...
厨房里不可不知的养生常识(3)
2009/2/4
7、反复炸的过油不宜食用:反复炸过的油其热能的利用率,只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不饱和 ...
厨房里不可不知的养生常识(4)
2009/2/4
9、吃茄子不宜去掉皮:维生素P是对人体很有用的一种维生素,在我国所有蔬菜中,茄子中所含有的维生素P ...
厨房里不可不知的养生常识(2)
2009/3/27
5、炒鸡蛋不宜放味精 鸡蛋本身含有与味精相同的成分谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精, ...
男人不可不看的冬季养生常识
2009/12/7
冬季气温骤降,寒气袭人,阳气收藏,气血趋向于里,故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡,藏精御寒为主。一宜温 ...
男人不可不看的冬季养生常识(2)
2009/12/7
早点睡觉,晚点起床冬三月,此谓闭藏,水冰地坼。无扰乎阳,早卧晚起,必待日光。使志若伏若匿,若有私意, ...
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