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养心安神
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换季人难眠 食疗养心神
2007/12/3
目前广州正处于换季时节,记者从广州中医药大学第一附属医院获悉,近期因“睡不好”、失眠来就诊的人明显增 ...
换季人难眠 食疗养心神
2008/1/2
目前广州正处于换季时节,记者从广州中医药大学第一附属医院获悉,近期因“睡不好”、失眠来就诊的人明显增 ...
养生:桂圆十大食疗养生方 晨吃补脾晚吃安神(图)
2012/9/28
龙眼肉甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。久病体虚 ...
母亲节送健康:蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效
2012/5/9
蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心 ...
女性常吃五种食物清心降火:莲藕安神健脾
2012/3/22
春季吃什么能去火呢?如果你是容易上火的女性,那么你可以适当吃一些莲藕、绿豆、山楂等。 萝卜 ...
清热降火还安神 这个夏季莲子不能少
2016/7/19
莲子是一种中药,但是它更多的是用来做食物,如煮粥、做甜品,它最被人熟知的功效就是养心安神。在炎炎夏日 ...
食疗养生:益气安神养颜 桂圆十大食疗方
2012/4/11
桂圆又称龙眼,俗称圆眼。含有维生素A和B,以及葡萄糖、脂肪,蛋白质等。具有养血安神、驻抗衰的作用。 ...
桂圆10个养生食疗方 早吃补脾晚吃安神助眠
2012/9/11
桂圆就是晒干的龙眼。龙眼属于湿热水果,自古以来被视为名贵的滋补品。李时珍说:“食品以荔枝为贵,而资益 ...
孕妇养生:3种食物,助孕妈安神好眠!
2012/1/6
冬季昼短夜长,室内的暖气温热干燥,容易让人在刚吃过晚饭后就产生困顿的状态,而到了该睡觉的时候反而 ...
秋季口舌干燥:白色“三宝”清心安神去秋燥(图)(2)
2012/10/9
补肺第一坚果——杏仁 俗话说“萝卜杏仁干姜梨,治咳有效不求医”,杏仁有独特的止咳、润肺、止喘作 ...
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