禁忌五：脚底厚茧＋干裂脚跟 害羞指数：90% 翻开你的脚掌，如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底 ...
8、舞蹈体操 常跳脚尖运动的交谊舞和芭蕾舞，做牵拉伸展型健身操。 ...
夏天是LADY们最富女人味的季节，妖娆的阳光让女人的每寸肌肤都透着迷人的诱惑力。可一不小心，一丝暧昧 ...
BMI(BodyMassIndex)即身体质量指数，这是与体内脂肪总量密切相关的一个指标，它可以 ...
No.3动得越多体味越清新 皮肤科专家认为，由于空调的普及，即使盛夏人们也不太出汗，汗腺开始退化、 ...
中医里的芳香小技巧你选哪一样？ 1.茉莉香型：中医认为，茉莉花馨香沁人，能顺气活血、调理气机。于夏 ...
二.34C十年不堕术(运动) “其实我很喜欢做运动，做完运动出了一身汗，会令胸部挺些，皮肤也好些， ...
三.18寸小腰保持术(仰卧起坐) 黎姿每晚还会做两三百下仰卧起坐，而且会在家中自摸数小时：“我每天 ...
四.凝脂雪肤驻颜术(面膜＋重视卸妆) “美容方面，我就不会去美容院，因为皮肤太敏感，每次都会弄到又 ...
美体是一种态度，瘦身是一种观念。新女性不再需要喝减肥药、拉到浑身乏力这种老土的瘦身方式，她们的美体态 ...
