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儿童十大健脑食物（6） 2009/8/4
儿童十大健脑食物（6）
　　6.草莓　　红莓，黑莓，越橘等富含丰富的维生素C。研究发现，越橘和草莓汁是很好的提升记忆力的饮品 ...
儿童十大健脑食物（7） 2009/8/4
儿童十大健脑食物（7）
　　7.豆类　　豆类含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、B等。特别是蛋白质和必需氨基酸的含 ...
儿童十大健脑食物（8） 2009/8/4
儿童十大健脑食物（8）
　　8.蔬菜　　西红柿，红薯，南瓜，胡萝卜，菠菜等颜色深而鲜艳的蔬菜富含丰富的抗氧化剂，保持大脑的健 ...
儿童十大健脑食物（9） 2009/8/4
儿童十大健脑食物（9）
　　9.牛奶等乳制品　　牛奶含有优质蛋白质，其中含有人体所需要的全部必需氨基酸，除含有钙质外，还含有 ...
儿童的十大健脑食物（2） 2009/8/4
儿童的十大健脑食物（2）
　　2.蛋类　　众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提 ...
儿童的十大健脑食物（3） 2009/8/4
儿童的十大健脑食物（3）
　　3.花生酱　　花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子 ...
儿童的十大健脑食物（4） 2009/8/4
儿童的十大健脑食物（4）
　　4.全麦制品和糙米　　全麦制品和糙米含有丰富维生素B,纤维素等，对于保持认知能力至关重要，所以在 ...
儿童的十大健脑食物（6） 2009/8/4
儿童的十大健脑食物（6）
　　6.草莓　　红莓，黑莓，越橘等富含丰富的维生素C。研究发现，越橘和草莓汁是很好的提升记忆力的饮品 ...
儿童的十大健脑食物（7） 2009/8/4
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　　7.豆类　　豆类含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、B等。特别是蛋白质和必需氨基酸的含 ...
儿童的十大健脑食物（8） 2009/8/4
儿童的十大健脑食物（8）
　　8.蔬菜　　西红柿，红薯，南瓜，胡萝卜，菠菜等颜色深而鲜艳的蔬菜富含丰富的抗氧化剂，保持大脑的健 ...
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