鲜鱼：鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅，是最佳的儿童健脑食物。 ...
一年一度的中考、高考即将来临，面对繁重的学习压力，考生难免会感到紧张，有些学生甚至会产生恐惧、焦虑等 ...
多种食物中含有健脑、补脑的成分，堪称食物中的“脑黄金”。现为你推荐的九种食物是天然脑黄金！ 鱼 ...
核心提示：“脑”是一个特殊器官，它既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，为此，养脑、 ...
颐神养脑。脑藏神，精神愉快则脑不伤;如精神紧张，心境不宁，神乱神散，则脑受损。颐神养脑，须重道德 ...
运动益脑。各项体育运动都有益于健康，但多不是直接的。而书法、绘画、打太极拳等则具有手脑相连、全神 ...
中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是 ...
(1)干果杂粮类食品：此类食品的营养作用各有长处，搭配使用能使人体得到合理营养。如核桃、花生米、松子 ...
大脑重量大约为1500克，约占体重的2%，但每日供应大脑的血液多达20%，说明大脑对氧和营养的需 ...
服食补脑。分析古今健脑方药，一般是以补肝肾、益精血(如山萸肉、地黄、首乌、枸杞子、菟丝子、五味子 ...
