有些药对经期健康也有一定的影响，而且暂时停用对病情影响不大，因此可酌情停用。1。减肥药：有些减肥药的 ...
3.少点三道假“素菜”。 通常餐桌上剩下来的多是荤菜，蔬菜早被一抢而光。这是因为有些常点的素菜 ...
9.点菜不要太好“色”。按常理来说，从后厨端出的肉菜，颜色应当并不漂亮。炒牛肉丝就是褐色的，炒猪 ...
国庆长假是人们休憩、出游的最佳时机，但是在享受美好生活的同时，专家表示，需要预防各种“旅游病”，以及 ...
一牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养 ...
搭配一，鸡蛋饼 很多人觉得自己做鸡蛋饼很麻烦，其实不会的。只要搞清楚步骤，其实在15分钟内搞定 ...
选择饮食时应广摄博取，吃些远离家乡出产的食品，这可能无意中补充了您身体里缺少的某些成分，异地补充会使 ...
以下是一些预防近视的食物推荐：含钙食物：钙是眼部组织的“保护器”。倘若体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网 ...
搭配三：微波蒸蛋+小米粥 蒸蛋的口感腻滑、口味清新、营养价值高，也很适合早晨食用噢！现在用微波 ...
素食的五大误区是什么？ 误区一：油脂、糖、盐过量 由于素食较为清淡，有些人会添加大量的油 ...
