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想通过饮食来调养身体，就要趋利避害，建立起科学的良好饮食习惯，克服那种胡吃乱吃，想吃什么就吃什么，想 ...

斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年，其色泽黧黑，针尖 ...

　　第五招：熏脐丰胸　　一般通常所谈论的熏脐是传统中国医学外治法中相当重要的一种方法唷!市面上也卖一 ...

　　喝绿豆粥去胃火　　对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火。在春节期 ...

　　二、聪耳明目固齿：中医学认为“耳为肾窍”，“目为肝窍”，“肾主骨”，“齿为骨之余”。老年人多肝肾 ...

吃干果养生，这已经是一个深入人心的概念，但是你知道各种干果都有什么保健功效吗？让我们为您一一道来。长 ...

　　这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。　　疲劳乏力——气虚体质的保健法　　气虚 ...

7.饮食护目　　《内经·素问·脏气法时论》中说：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服 ...

　　两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星， ...

　　人的大脑活动所需能量是葡萄糖所提供的，而葡萄糖转变成能量则又离不开维生素B1的作用。换句话说，假 ...

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