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中医养生
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中医养生 妙方教你抗衰老（5）
2011/11/28
五、健脾和胃：脾胃为后天之本，气血生化之源。人身所需的营养物质，大都要靠脾胃消化吸收而来。老年人 ...
中医养生 妙方教你抗衰老（10）
2011/11/28
十、强筋骨，驱风气：老年人多肝肾不足，腰膝疼痛，筋骨无力。“肝主筋”、“肾主骨”、“腰为肾之府” ...
中医养生 清肠排毒一身轻（2）
2011/3/16
﹡生地、麦冬、沙参、玄参、玉竹、无花果、白芍等药材，可养阴清热，解决睡不安宁，口干口苦的问题。 ...
中医养生：胃好胃口才好（5）
2011/2/12
敷脐法也可缓解此类型胃炎引起的胃痛：取川楝子、元胡、香附各6克，沉香3克，共捣成末，再用适量的姜 ...
春日“治未病” 中医养生10大法则（2）
2011/3/4
法则二——养阴阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟于饭前空腹服 ...
春日“治未病” 中医养生10大法则（8）
2011/3/4
法则八——养“热”早春时节气候仍很冷，寒冷刺激甲状腺，可引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱 ...
冬去春来 春季中医养生之道（2）
2011/3/5
春捂秋冻。这是民间多年防病实践的经验，符合人体生理机能。由于春季气温乍暖乍寒，人体皮肤血管舒张，汗孔 ...
冬去春来 春季中医养生之道（3）
2011/3/5
春困秋乏。春季阳气萌动，使人精神昏倦。这是由于人体适应气候转暖要散热，体表末梢血管扩张，流向皮肤的血 ...
春日中医养生防病10大法则（2）
2011/3/23
法则二——养阴 阴虚者及胃十二指肠溃疡病宜在春天发作，饮食上可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸熟于饭 ...
春日中医养生防病10大法则（8）
2011/3/23
法则八——养“热” 早春时节气候仍很冷，寒冷刺激甲状腺，可引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵 ...
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