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冬季养生十种蔬菜最适合冬天吃(4)
菜花  含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。 ...
养生:豆芽等十种蔬菜最适合冬天吃(4)
  菜花  含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以 ...
豆芽等十种蔬菜最适合冬天吃(4)
  菜花  含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以 ...
慎选:不同体质吃火锅慎挑底料(7)
  7、痰湿体质  痰湿体质扁豆汤  典型症状:比较胖、痰多,懒惰不好动,见到凳子想坐,见到床想睡。 ...
巧用豆芽 可治三种疾病
  豆芽在市场上的价格是很便宜的,豆芽被称为“活体蔬菜”。我们常见的豆芽有黄豆芽和绿豆芽两种,中医上 ...
教你做个家常菜:如意肉丝
(资料图)材料:猪瘦肉80克黄豆芽100克韭菜20克新鲜红椒1颗蒜蓉1小匙腌肉料:细盐1/8小匙生抽 ...
冬季饮食甘平为主 十种养生蔬菜最适合(5)
  菜花  含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以 ...
养生注意!十种蔬菜最适合冬天吃 清肝益心肾(4)
菜花  含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。 ...
养生:谷雨养生吃什么好?谷雨最适合吃的3款蔬菜(3)
  黄豆芽补维生素  春天,人容易缺乏维生素B2和维生素C,一些人会发生口唇糜烂、口角发炎的病症,俗 ...
两性养生:女性肾虚都是“习惯”的错(14)
  3、降血压利尿食物  浮肿明显者可多食白萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等有利尿作用的食物。伴 ...
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