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冬季宜吃什么蔬菜(3)
第三,菜花。含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天所需的维生素A75%以上。 ...
健康指南:10种最适合冬季吃的蔬菜(2)
第二,菜花。含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以 ...
冬季养生:10种最适合寒冷天气吃的蔬菜(4)
菜花  含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。 ...
冬季滋补营养的六大食物
黄豆芽大豆发芽的过程中,在自身酶的作用下,蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高,维生素B ...
保健:10种最适合寒冷天气吃的蔬菜(4)
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冬季养生 十种蔬菜最适合冬天吃(4)
  菜花  含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以 ...
健康饮食:冬天吃啥菜好(4)
菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素A75%以上。其维 ...
冬季养生 十种最适合冬天吃的蔬菜(4)
菜花  含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花,可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。 ...
保暖养生:这十种蔬菜最适合冬天吃(4)
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饮食:八种不容错过的平价养生食品(8)
  黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物,在这个过程中,自身酶的作用下,大豆中蛋白质结构变得疏松,蛋白质 ...
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