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鸡蛋白
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养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉
2011/6/13
如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法?如何保护好前一阶段减肥的成果?现在为您贴心推荐16种 ...
养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉(2)
2011/6/13
2、蜂蜜断食瘦身法 将150克的蜂蜜以水稀释,分多次于1天内喝完,持续两天,期间不可进食。 ...
养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉(4)
2011/6/13
4、食肉减肥法 食肉减肥的理论是靠禁食淀粉质和甜食,令血液中葡萄糖减低,从而刺激身体分解脂肪, ...
养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉(5)
2011/6/13
5、面类瘦身法 虽然面类含大量碳水化合物,但在食用后可立即转变成能量,较难积聚在体内,所以跟面 ...
养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉(6)
2011/6/13
6、蒟蒻瘦身法 蒟蒻是一种无卡路里,却含有丰富纤维素的食物。由蒟蒻球茎磨粉加工制成的即食蒟蒻, ...
养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉(7)
2011/6/13
7、醋味黄豆瘦身法 将干炒过的黄豆泡浸于米醋中三天后,每天吃10粒左右,可治疗便秘。若在餐前服 ...
养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉(8)
2011/6/13
8、朱古力瘦身法 朱古力中所含的可可(theobroma)物质可舒缓压力,人在焦躁时吃少许朱古 ...
养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉(9)
2011/6/13
9、甜品瘦身法 这种方法只需要减肥者保持每天卡路里摄取量不超过1600千卡。因为节食容易令人情 ...
养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉(10)
2011/6/13
10、雪糕瘦身法 方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐,因为雪糕含有牛奶的营养,而且1杯120ml的 ...
养生:白粥蜂蜜鸡蛋白 16种日常食物怎么吃最减肉(11)
2011/6/13
11、啫喱瘦身法 市面上所卖的啫喱,若是没有加入乳制品,大概只含80至100千卡热量,卡路里成 ...
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